Début le 14/09/09; Phase d'attaque de 5 jours : -4kg, 1-21/09/09 117.5 2-28/09/09 116 3-5/10/09 114.6 4-12/10/09 113.4 5-19/10/09 112 6-26/10/09 110.7 7-2/11/09 109.8 8-9/11/09 108 9-16/11/09 106.8 10-23/11/09 106.6 11-30/11/09 104.5 12-7/12/09 104.2...

Voilà les 5 jours sont passés et la balance affiche 3 kg en mois. Je suis ravi, je vais donc commencer les alternance 1PP/PL. Allez courage......

Ce matin la balance a affiché "dégage tu m'écrases!!!" non mais 123.8kg c'est la même chose. Donc reprise du régime Dukan.